07 июля 2022, 14:35Общество

Секретами долголетия с пензенцами поделились активистки клуба скандинавской ходьбы

В нашем городе тысячи любителей этого вида спорта, многие из которых объединяются и занимаются с инструкторами. Среди разных возрастных групп от 30 до 60 лет есть и свои лидеры. Они делятся опытом с остальными. Именно на такие оздоровительные прогулки на стадион в микрорайоне Шуист выходят ежедневно. 
Галина Юняева скандинавской ходьбой увлеклась 10 лет назад, за это время освоилась настолько, что сама стала проводить занятия для группы в клубе «Радуга». Сейчас ей 75 лет, и эффект от такого досуга, по мнению женщины, - двойной. Моральный и физический.  
«Я пришла со спиной не очень подвижной, я не могла бегать, боялась бегать, делать резкие движения, а сейчас я бегаю, даже, говорят, что на шпагат могу сесть», - рассказала пенсионерка Галина Юняева.
Эти спортсменки всегда празднуют свои юбилеи вместе, а разговоры о болезнях в их компании запрещены. На оздоровительные прогулки женщины выходят ежедневно, новичков ждут по вторникам и четвергам - когда организуют массовые занятия.  Клуб «Радуга» работает на базе центра социальной помощи семьи и детям Железнодорожного района. 
«Федеральный проект «Старшее поколение», реализуемый партией «Единая Россия», направлен на улучшение качества жизни пожилых людей, вовлечение в общественную жизнь, укрепление связи между поколениями, организацию активного досуга», - пояснила директор средней школы №77 города Пензы Нелли Шумилина.
Пенсионерки из клуба «Радуга» - постоянные участники фестивалей скандинавской ходьбы, спортивных праздников и даже субботников.  Сейчас женщины мечтают о том, чтобы стадион в микрорайоне Шуист, где они тренируются уже многие годы,  благоустроили.
Общество
просмотров 267
Поделиться:
Социальные комментарии Cackle
ДРУГИЕ НОВОСТИ