Погодные качели в Пензенской области в этом году испытывают коммунальщиков, водителей и пешеходов. Песком и противогололедными смесями улицы посыпают, но во дворах не везде. Чтобы не получить травмы специалисты советуют ходить не спеша. Широкую поступь заменить на мелкий шаг. Не держать руки в карманах, чтобы сохранить равновесие в опасной ситуации.
«Падают те, кто-либо в силу возраста уже в силу возраста обладают слабой реакцией, либо в момент движения на что-то отвлекся. Например, на телефон. если вы идете по гололёду и при этом смотрите на телефон, то падение вам обеспечено. Поэтому лучше всего это научиться правильно ходить по гололеду. Во-первых. нужно внимательно смотреть себе под ноги», - пояснил заведующий кафедрой «Травматология, ортопедия и военно-экстремальная медицина» медицинского института ПГУ Станислав Сиваконь.
Если все же не устоять на ногах не удается, важно помнить, как правильно приземлиться. Нужно научиться группироваться, обязательно прятать голову и максимально прижимать к себе руки. Лучше всего повалиться на бок. Полезными советами решили поделиться педагоги Пензенского государственного университета. Они не понаслышке знают, какой наплыв пациентов в эти дни наблюдается в травмпунктах областного центра.
«Поток действительно в травмпункт был большой, поэтому с нашей кафедры ординаторы были задействованы в оказании помощи непосредственно в травмпунктах, чтобы как-то разгрузить тех докторов, которые оказались там в столь непростое время», - сказал старший преподаватель кафедры «Травматология, ортопедия и военно-экстремальная медицина» Медицинского института ПГУ Сергей Сретенский.
Пожилым людям без лишней надобности из дома специалисты советуют по возможности вообще не выходить. А если зимние сапоги слишком скользкие, есть смысл отнести их в мастерскую. Там на них наклеят специальные резиновые накладки.
