Пензенцам назвали правила омовения на Крещение

К сожалению, многие люди, которые намерены окунуться в воду, пренебрегают рекомендациями врачей. И делают это напрасно, утверждают медики.

«Ежегодно в России регистрируют до пяти-шести смертей во время купания в водоемах. Нельзя купаться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, людям, перенесшим инфаркты, инсульты, вегето-сосудистую дистонию, имеющим избыточную массу тела, заболевания сердечно-легочной системы, и детям.

Если решили искупаться, нужно подготовить себя. Желательно побыть на холоде, снять куртку. Затем снять свитер, брюки, не надо сразу разгоряченному прыгать в прорубь. Находиться в воде можно меньше минуты. После того, как покинул водоем, нужно растереться полотенцем. Необходимо исключить алкоголь», - подчеркнул заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Пензенской областной станции скорой помощи Денис Дурнаев.