11 октября 2016, 14:29Лента новостей

Назван вид спорта, способный снизить риск сердечных заболеваний

Катание на велосипеде названо лучшим из физических упражнений для профилактики сердечных заболеваний.

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на Zee News , езда на велосипеде снижает риск болезней сердца на 50%.

По словам специалистов из Университета Пердью в Дании, достаточно ежедневно совершать двадцатиминутные прогулки на велосипеде. Это не только укрепляет физическое и психическое здоровье, приводит мышцы в тонус, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Лента новостей
просмотров 472
Поделиться:
Социальные комментарии Cackle
ДРУГИЕ НОВОСТИ