24 января 2020, 16:36Спорт
В Пачелмском районе Пензенской области в рамках нацпроекта «Демография», инициированного президентом России, состоялся фестиваль скандинавской ходьбы.
Как сообщает пресс-служба регионального минздрава, в мероприятии приняли участие около 70 жителей района, они собрались в детском доме творчества в Пачелме. Их поприветствовал глава администрации района Александр Фаюстов, после чего главврач областного центра медпрофилактики Ирина Пузракова рассказала о здоровом образе жизни. По ее словам, физическая активность – необходимое условие сохранения и укрепления здоровья, а скандинавская ходьба доступна абсолютно каждому и очень эффективна.
Специалист отметила, что за час занятий этим видом спорта сжигается вдвое больше калорий, чем при обычной ходьбе, и в полтора раза больше, чем при езде на велосипеде. При занятиях скандинавской ходьбой работает 90% мышц тела, тогда как при обычной – лишь 45%.
Активистам муниципальных образований вручили наборы палок для занятий и фитнес-браслеты. Также центр медпрофилактики раздал пачелмцам магниты с симптомами инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения, пишет ИА «Пенза-Пресс».
07 июля 2025, 19:37
В Пензе состоялся турнир по смешанным единоборствам07 июля 2025, 19:34
Депутат Госдумы Игорь Руденский посетил Лунинский район07 июля 2025, 19:30
В Каменском районе прошел большой праздник в преддверии Дня семьи, любви и верности...07 июля 2025, 18:55
В Арбеково открылся новый магазин «Победа»07 июля 2025, 18:49
В Пензе прошел юбилейный конкурс-фестиваль «Когда цветут сады...»07 июля 2025, 18:45
В пензенских храмах славят рождение предшественника Иисуса Христа07 июля 2025, 18:38
Главный тренер России по дыхательным гимнастикам посетила Пензу с благотворительной миссией...07 июля 2025, 18:29
В Пензенской области запустили горячую линию по вопросам о платных образовательных услугах...