О скандинавской ходьбе Алевтина Волкова узнала от подруги. Заниматься на свежем воздухе женщина начала четыре года назад. Регулярные тренировки помогли забыть про простуду и усталость. Сейчас спортсменка не представляет свою жизнь без прогулок с палками.
«Хождение - это жизнь. Нужно быть постоянно в движении. Хочется продлить позитивность и активный возраст», - поделилась участница фестиваля по скандинавской ходьбе.
Фестиваль скандинавской ходьбы проходит в Пензе уже седьмой раз. На велолыжероллерной трассе собрались около 150 участников из Пензы, а также из Белинского и Бессоновского районов. Самым молодым участникам - по 40 лет. Самым старшим и опытным - за 80. По словам организаторов, заниматься этим видом спорта могут люди любого возраста.
«У нас огромная социальная задача - привлекать к активным занятиям физической культурой. У каждого из участников есть дети, внуки и правнуки. Если бабушки и прабабушки будут заниматься, то и дети подключатся», - отметил заслуженный работник физической культуры РФ Виктор Полюхин.
Перед тем как пройти дистанцию в четыре с половиной километра, участники хорошенько размялись. Тем, кто в своих силах уверен не на все 100, предложили пройти половину дистанции - 2 километра 200 метров. За самочувствием участников следили медики, но для них в этот день работы не нашлось.
«Все очень бодры, идут с хорошим настроением. Перед соревнованиями пообщались и дали друг другу заряд энергии. Никаких эксцессов по поводу здоровья нет», - рассказала фельдшер скорой помощи Наталья Истюнина.
По окончании фестиваля всем участникам вручили памятные дипломы. Впрочем, спортсмены получили большую ценность - заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
