21 июля отмечается День нездоровой пищи — призлник любителей фастфуда, газировки и чипсов. Вврачи предупреждают: регулярное употребление бургеров, картофеля фри и других продуктов быстрого питания может привести к проблемам со здоровьем.
Эндокринолог Наталья Васина отметила, что иногда можно побаловать себя, но основу рациона должны составлять полезные продукты. Специалист подчеркнула важность баланса: овощи, рыба, мясо — и редкие «дни удовольствия». Подробнее — в сюжете.
Поделиться
Новостная лента
