Кинезиотейпы - специальные пластыри для спортсменов - должны помочь Андрею Шевченко пережить 12-ти часовой марафон по выполнению упражнения берпи. Пензенский спортсмен поставил перед собой цель - попасть в Книгу рекордов России.
«Действующий рекорд по прыжкам берпи за 12 часов составляет 4555 повторений. Он был установлен в 2015 году. Сегодня хочу попытаться побить этот рекорд. Я - профессиональный кроссфит-спортсмен. Берпи - это упражнение из кроссфита, мне нравится, оно сложное. Всего его ненавидят, а я люблю», - рассказал кандидат на попадание в Книгу рекордов России Андрей Шевченко.
Схема упражнения с виду проста: упал, отжался с полным касанием животом и грудью пола, выполнил прыжок с хлопком над головой. Андрею предстоит повторять эти движения с девяти утра до девяти вечера. Впрочем, в марафоне предусмотрены перерывы на восстановление сил.
«Будет происходить в несколько циклов с перерывами на отдых, на медицинскую поддержку. Надеемся, что к результату он придет бодрым», - пояснил массажист, кинезиотейпер Алексей Жуков.
Процесс установления рекорда записывается на видеокамеру. Кроме того, ведется онлайн-трансляция через интернет. Выполнение упражнений должны проанализировать эксперты. После этого они вынесут свой вердикт - побит рекорд или нет.
