Назван вид спорта, способный снизить риск сердечных заболеваний

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на Zee News , езда на велосипеде снижает риск болезней сердца на 50%.

По словам специалистов из Университета Пердью в Дании, достаточно ежедневно совершать двадцатиминутные прогулки на велосипеде. Это не только укрепляет физическое и психическое здоровье, приводит мышцы в тонус, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.