Перед зарядкой на свежем воздухе собравшиеся обменялись мнениями, гости из Пензы поделились с колышлейскими товарищами накопленным опытом. После беседы пришло время построиться на площадке и устроить мастер-класс, который провел Виктор Полюхин.
Словами о том, что движение - это жизнь, вдохновились и прохожие. Им предложили сделать несколько полезных упражнений, а скандинавские ходоки, к тому времени успевшие как следует размяться, и вовсе пустились в пляс.
Особый акцент автор скандинавской ходьбы по-пензенски Виктор Полюхин сделал на правильном выполнении движений.
«Мы хотим проехать по всем районам, чтобы обменяться опытом со всеми, кто занимается скандинавской ходьбой и оздоровительными видами физкультуры, а также передать им наш настрой», - сказала заместитель председателя правления регионального отделения «Российского фонда милосердия и здоровья» Валентина Власова.
После общей зарядки все любители здорового образа жизни прошли по центру Колышлея. Такие поездки (0+) пензенские активные приверженцы скандинавской ходьбы собираются устраивать дважды в месяц. Таким образом, за год с небольшим, они должны объехать все районы области.
